ОРВИ, ОРЗ

ОРВИ, ОРЗ.. только успевай отбиваться. Мне показалось, что на этой неделе уже несколько человек из нашего сообщества свалились с насморком, кашлем, температурой. Рекоммендации получены терапевтом при ЖК. Испробованы на себе. Выздоравливайте, кто уже заболел и держитесь, кого пока зараза обошла стороной:)

1. Полоскать горло — «Хлорофиллипта раствор спиртовой 1%» — 1 чайная ложка на 1/2 стакана теплой воды. 3-4 раза в день.
2. Эхинацея в таблетках или капсулах — 1 таблетка 2 раза в день в течение двух недель.
3. Питье: чай с медом, чай с малиной, чай со смородиной, зеленый чай с лимоном. Сбитень: щипотка корицы, щипотка имбиря, три-четыре гвоздички, ч. ложка мяты и две ч. ложки меда.
4. Ломтики лимона с медом.
5. Три-четыре дольки чеснока.
6. Ингаляция: мелко нарезать чеснок, залить в кружке кипятком. Дышать до остывания.
7. В нос можно капать зеленый чай.
7. Перед выходом на улицу закапывать в нос любое растительное масло.

Будьте здоровы:)

Update: отличное средство для поднятия иммунитета: 300 грамм грецких орехов + сок одного лимона + 2 столовых ложки меда. Настоять. Кушать по 2 столовых ложки в день.